Nuestros Programas y Opciones de Bienestar
Comienza tu camino hacia un estilo de vida saludable con nuestras soluciones diseñadas especialmente para ti.
Sabemos que el tiempo es limitado y las exigencias diarias son muchas. Por eso, hemos creado programas adaptados a personas como tú, que buscan resultados efectivos y sostenibles. Desde un reto intensivo de 21 días hasta un programa completamente personalizado, nuestras opciones están pensadas para ayudarte a lograr un cuerpo saludable y la calidad de vida que mereces, sin importar tu agenda.
Reto 21D
Un programa intensivo de 21 días para transformar tu salud y tus hábitos. Ideal para quienes buscan un inicio rápido y motivador hacia una vida saludable.
Curso
Aprende a crear y seguir tu propio plan saludable con un enfoque en el conteo de macronutrientes. Perfecto para quienes desean autonomía y control sobre su proceso.
Programa personalizado
Un plan completamente individualizado, adaptado a tus necesidades específicas, ya sea para ganar músculo, perder peso o mantenerte en forma.
Precio/usuario
$47/mes
Incluye:
- Plan de alimentación.
- Rutinas de entrenamiento en casa.
- Lista de compras semanal
- Seguimiento diario.
- Demostración de los ejercicios por medio de videos enfocados en mejorar su técnica.
- Soporte por correo electrónico.
- Comunidad privada en WhatsApp.
- Video semanal en vivo exclusivo para suscriptores.
Precio/usuario
$97/mes
Incluye:
- Acceso a materiales descargables
- Videos explicativos.
- Asesorías grupales.
- Soporte por correo electrónico.
- Demostración de los ejercicios por medio de videos enfocados en mejorar su técnica.
- Video semanal en vivo exclusivo para suscriptores.
Módulo 1: Introducción a la Nutrición y el Conteo de Calorías
Módulo 2: Distribución de Macronutrientes y Ciclado de Carbohidratos
- Módulo 3: Entrenamiento para Apoyar la Pérdida de Peso
Módulo 4: Estrategias de Mantenimiento y Ajustes
Precio/usuario
$137/mes
Incluye:
- Consulta inicial y análisis detallado.
- Plan semanal de alimentación y lista de compras personalizadas.
- Acceso a un número exclusivo de WhatsApp para soporte diario y llamadas.
- Seguimiento continuo para garantizar resultados.
Reto 21D
Un programa intensivo de 21 días para transformar tu salud y tus hábitos. Ideal para quienes buscan un inicio rápido y motivador hacia una vida saludable.
Precio/usuario
$47/mes
Incluye:
- Plan de alimentación.
- Rutinas de entrenamiento en casa.
- Lista de compras semanal
- Seguimiento diario.
- Demostración de los ejercicios por medio de videos enfocados en mejorar su técnica.
- Soporte por correo electrónico.
- Comunidad privada en WhatsApp.
- Video semanal en vivo exclusivo para suscriptores.
Curso
Aprende a crear y seguir tu propio plan saludable con un enfoque en el conteo de macronutrientes. Perfecto para quienes desean autonomía y control sobre su proceso.
Precio/usuario
$97/mes
Incluye:
- Acceso a materiales descargables
- Videos explicativos.
- Asesorías grupales.
- Soporte por correo electrónico.
- Demostración de los ejercicios por medio de videos enfocados en mejorar su técnica.
- Video semanal en vivo exclusivo para suscriptores.
Módulo 1: Introducción a la Nutrición y el Conteo de Calorías
Módulo 2: Distribución de Macronutrientes y Ciclado de Carbohidratos
- Módulo 3: Entrenamiento para Apoyar la Pérdida de Peso
Módulo 4: Estrategias de Mantenimiento y Ajustes
Programa personalizado
Un plan completamente individualizado, adaptado a tus necesidades específicas, ya sea para ganar músculo, perder peso o mantenerte en forma.
Precio/usuario
$137/mes
Incluye:
- Consulta inicial y análisis detallado.
- Plan semanal de alimentación y lista de compras personalizadas.
- Acceso a un número exclusivo de WhatsApp para soporte diario y llamadas.
- Seguimiento continuo para garantizar resultados.
Comienza tu camino hacia un estilo de vida saludable con nuestras soluciones diseñadas especialmente para ti.
Sabemos que el tiempo es limitado y las exigencias diarias son muchas. Por eso, hemos creado programas adaptados a personas como tú, que buscan resultados efectivos y sostenibles. Desde un reto intensivo de 21 días hasta un programa completamente personalizado, nuestras opciones están pensadas para ayudarte a lograr un cuerpo saludable y la calidad de vida que mereces, sin importar tu agenda.